Poznaj bliżej

Dieta Keto

Ketogeniczna dieta pudełkowa skierowana do osób, które chcą spróbować diety o niskiej zawartości węglowodanów.

Celem obniżenia podaży węglowodanów jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który może wpłynąć na poprawę tempa redukcji masy ciała. Ketoza jest stanem metabolicznym w organizmie, w którym dochodzi do wzrostu stężenia ciał ketonowych w osoczu. Jednocześnie poziom glukozy i insuliny we krwi pozostaje na niskim poziomie. W odróżnieniu od standardowej sytuacji, w której energia pochodzi z glukozy, w stanie ketozy do pozyskania energii wykorzystuje się ciała ketonowe powstałe w wyniku utleniania wolnych kwasów tłuszczowych. Aby stan ketozy był możliwy do uzyskania nie wolno włączać do codziennej diety posiłków oraz płynów wpływających na zmianę proporcji założonych makroskładników. Dodatkową zaletą stosowania tego modelu żywieniowego jest obniżenia łaknienia i dłuższe uczucie sytości po spożyciu posiłku. Nie jest to typowa dieta ketogeniczna. Nie jest to typowa dieta ketogeniczna.

Dlaczego warto

Wybrać naszą dietę

Tworzone przez dietetyków

Zbilansowane posiłki zaplanowane przez specjalistów – dla zdrowia, formy i energii.

Idealny balans mikro i makro

Dbamy o odpowiednie proporcje białka, tłuszczów, węglowodanów i składników odżywczych.

Kontrolowana jakość

Od składników po gotowy posiłek – jakość sprawdzana na każdym etapie.

Kucharze, nie maszyny

Nie produkujemy, tylko gotujemy – jak dla siebie. I to czuć.

Dlaczego warto wybrać

Dieta Keto

  • Skutecznie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.
  • Stabilizuje poziom cukru we krwi i ogranicza skoki insuliny.
  • Zwiększa uczucie sytości i zmniejsza apetyt.
  • Wspiera jasność umysłu i koncentrację dzięki ketonom.
  • Może poprawić profil lipidowy i zmniejszyć stan zapalny.
Zobacz także

Nasze inne diety

W ciągu ostatnich minut
2 osoby wybrały naszą dietę. 🔥